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モーニング、終活

2019.10.30.10:00


最近のモーニング

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クックメンバーさんのレシピです

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決して早すぎる事はないと思い 終活 始めだしました

財産という名がつく物はないので、それに関しては楽です

長年使っていない物を処分していると

こんな小さな家に これほど沢山あったのかとビックリ

でも 気が向かない時はしません

気が向くと のめり込むように片づけ始めるので少々疲れますが

片付いていくのを見ると気持ちが良くてすっきり

使わない物、着ない服、履かない靴、は捨てる!!

元気なうちに始めるのがいいな!!と思いながら頑張っています

Agetwell ピタヤスムージー

2019.10.30.10:00


Agetwell ピタヤスムージー


スム

世界中で問題となっているフードロス
フードロスとは、売れ残りや食べ残し、賞味期限切れ食品など
本来は食べることができたはずの食品が廃棄されることです

ベタシアニンたっぷりのスーパーフルーツ「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」
1食あたりわずか17.5Kcal 腸に良い乳酸菌は2,500億個
農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末
植物由来成分を業界で一番多く配合

中身

袋を開けると こんなきれいな色をしています そしていいかおり

牛乳に混ぜて飲んでいます 甘すぎず 飲みごたえあるので

小腹がすいている時に飲むと 満足感が得られるので嬉しいです

乳酸菌を含んだ食品をなかなか摂れないのですが

食物繊維と乳酸菌がたっぷりの

ピタヤスムージー を美味しく飲んでいるだけなのに

徐々にお腹の調子も良くなってきたので大満足です

入れる


完成

シェイカーいらずで簡単に作れるのも便利だし

ダイエット効果が出てくれる事も少々期待しています


ピタヤならAgetwell(アゲル)ファンサイト参加中

Agetwellピタヤスムージー

ソルトで歯みがき(ねりタイプ)

2019.10.15.13:50


海の精さんの
   ソルトで歯みがき(ねりタイプ) です

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「海の精ソルトで歯みがき(ねりタイプ)」の特徴は

①歯みがき専用の塩(カルシウムを10%含有)を50%も配合しています

②界面活性剤、発泡剤、防腐剤、研磨剤などは使用せず
  必要最小限の成分で作っています
 食品に使うことができる材料だけを使っており、食べても無害です

③人工的な調味料や香料は加えず、ハッカと甘草の成分を少し加えているだけです
 サッパリとした使い心地で歯みがき直後でも違和感なく食事ができます


チューブ

昔の方の歯みがきは 指に塩をつけ歯と歯茎をマッサージでした

時代が変わっても塩は歯磨きにはとてもいいんですね

使い始めは少し塩辛く感じましたが

使っている内に慣れてきて 磨き終わると

口の中が さっぱり、すっきりして気持ちがいいんです

少し塩味はありますが 普通に磨いているだけなのに

ほんの少しですが 歯がつるつるしてきたように感じます

使い続けていると もしかしたら

多少白くなるかもしれない?と期待しながら磨いています

                       

海の精さんの塩も安心なので大好きです

今年の夏も 大量に持って行く 夫のお弁当のお茶には

欠かさず入れました 夫のお茶を飲まれるお爺さん監督も

このお茶は美味しい 美味しい と毎年褒めていただいています。


海の精ショップファンサイト参加中

今年よく食べた冷やし中華、頂き物のパン♡♡

2019.10.12.07:00


一時期ダイエットをして ほんの少し体重が減りました が

その後は全く変わらず 

それでも リバウンドをしてないからいいかな と自分なりに納得

この冷やし中華の麺はこんにゃくで作られています

スープは2種類あり あっさりした味を選びます

普通のレーメンを食べる時と同じように具材をのせて

一応ダイエットメニューになると!!今年の夏もよく食べました

麺

パンが大好きで パンがなかったら 食べれなかったら元気が出ない

パンのない生活は考えられない と色々な人には言っています

偶然かそれとも? ? 偶然であっても どっちでもいいっ

意外な方からパンが届いたので( 夫経由で ) 

念押しに パンが大好きなので 凄く喜んでいたと伝えてほしいと

しつこいくらいに言っておきました
  ( どこからパンが届くか分かりませんからね )

食べられない場合は冷凍保存 心配ご無用

私にかかれば 冷凍する間はないに等しいから

パンを頂くと よくきてくれました いらっしゃい という気分です

パン


ワセリン※生まれのモイストジェル

2019.10.11.11:30


株式会社黒龍堂さんの
  
 顔・体に使える!ワセリン※生まれのモイストジェル です


ワセ

もう一度だ

ワセリンが保湿効果はそのままに

潤い成分たっぷり配合のもっちりジェルになりました

【角層のすみずみまで潤い補給】

もっちりジェルにたっぷり含まれた潤い成分が角質層までスッと浸透

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長~い年月  体 全体の乾燥肌です

あまり良くないと思いながらも 体全体をぽりぽりかいてしまいます

ひじ、ひざ、くるぶし などは特に保湿効果のあるクリーム

色々な物を試してもあまり効果がでませんでした 

2年前 ひどい口唇ヘルペスになって以来 唇の乾燥が治りません

リップクリームよりワセリンがいいと歯医者さんに教えてもらい

それからは 唇にはワセリンが欠かせなくなっています

体の乾燥部分にワセリンをつけるとべたつきますが

つけずにはいられないので うす~くつけていました

そんなとき 顔、体全体に使える

美容成分たっぷり ワセリン生まれのモイストジェルに出会いました

こんなにも いいものがあったなんて 知らなかった~

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香もいいし よ~くのびるし つけ心地もいいっ

毎日 毎日 つけています 

使い始めが 寒~い冬じゃなく この時期で良かったと思いました

少しづつですが乾燥部分がやわらかくなってきています

これからも 唇にはクリーム状のワセリンを

顔や体には美容成分たっぷりのモイストジェルを

乾燥状態が改善される事を期待して 使い続けたいと思います


株式会社 黒龍堂ファンサイト参加中
株式会社黒龍堂
公式twitter


プロフィール

みなみ

Author:みなみ
京都在住の主婦です♪

愛犬チワワのナナちゃんとの生活や大好きなお料理 モニター記事などをのんびり書いていけたらいいなぁと思っています♡
たまに娘のおウチの子 クララちゃんも登場します!

お料理サイトCOOKPADでみなみ7という名前でキッチンを開設しています♬
(ちなみに娘は『なないく』という名前で活動しています^^)
良かったら遊びにきてくださいね♡

拙いブログですが仲良くしてもらえると嬉しいです♡

2016.12.21
ナナちゃんが虹の橋を渡りました

ウチの子紹介♡
ナナ♂
CIMG0796 12016.12.21 11歳4ヶ月28日でお星様になりました
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